Le Dhamma à portée de main

Le Dhamma à portée de main contient des essais réécrits et enrichis basés sur les transcriptions d’une sélection de conférences et de discussions vidéos et audios. Tous les essais de cette collection partagent le même thème central : la souffrance et la libération de celle-ci. Le style des essais reflète l’approche unique, pratique et concrète du Dhamma par l’auteur, en commençant par des discussions sur la nature de dukkha et la nécessité de faire plus que simplement le gérer. Dukkha n’est pas seulement souffrance, pas seulement telle ou telle gêne particulière. Au contraire, dukkha est fondamentalement notre susceptibilité à souffrir, et la libération de la souffrance ne peut être atteinte que si cette susceptibilité à souffrir est déracinée ; il faut apprendre en priorité à ne pas être affecté. C’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire, mais au fur et à mesure que le livre progresse, Ajahn Nyanamoli donne des conseils clairs et pratiques sur la façon de se rapprocher de cet objectif. Rejetant les notions populaires de méditation et de pleine conscience comme rien de plus que des formes de gestion, il met plutôt l’accent sur la nécessité de la retenue des sens et de l’honnêteté de soi, et sur l’importance de cultiver l’endurance envers les sentiments agréables et désagréables, comme étant d’une importance vitale.